簡単ヘルシーな大人の「エゴマ&オリーブオイルの秋サラダ」

材料(1人前)

1/2個

1/4個

ベビーリーフ 適量

塩コショウ 適量

メロディアン「エゴマオイル&エキストラヴァージンオリーブオイル」 1個

作り方

1.柿と梨を同じくらいの食べやすい大きさに乱切りにします。

2.ボールに入れて軽く塩こしょうした後に、メロディアン「エゴマオイル&エキストラヴァージンオリーブオイル」を回しかけ、乳化させるようにまんべんなく 左右上下に混ぜます。

3.ベビーリーフを先に一緒に混ぜても美味しいです。
彩りよく盛り付けてみてくださいね!

カテゴリ

レシピ

ミックスジューシーの素で手作りアイス

グリークヨーグルトのミックスジューシーがけ

抹茶とかぼちゃのハロウィンカップケーキ

もっと見る