オーツミルクで一晩置いて「オーバーナイトオーツ」〜フルーツを添えて〜

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材料 1人前

オートミール

50g

メロディアン「オーツミルク」

200ml

お好きな果物

キウイフルーツ 適量

オレンジ 適量

バナナ 適量

作り方

1.

深めの容器にオートミールを入れて、オーツミルクを注ぎ、一晩冷蔵庫で寝かせる(4〜8時間ほどあればOK)。

2.

食べる前に、お好みの果物をカットして、別皿に盛っておく。

スタッフコメント

staff2_melodian

S.M 41歳

食欲がない朝でも、甘さ控えめだから、ペロリと食べられる!

夜寝る前に準備しておいて、翌日の朝にすぐ食べられる手軽さが、嬉しい!

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